Отравление солями тяжелых металлов: как помочь организму вывести сви

 

В попытке улучшить здоровье, продлить молодость и замедлить быстротечный ход времени мы порой забываем, что своими действиями сами вносим сильнейший дисбаланс в окружающую среду, тем самым создавая предпосылки ускоренного старения организма. Речь идет о загрязнении человеком окружающей среды всевозможными химическими веществами. В их число входят токсичные минеральные вещества и тяжелые металлы. В организме они накапливаются постепенно, поступая туда в микродозах. Но дело в том, что организм не справляется с их выведением, и в конечном итоге эти «залежи» оказывают разрушающее воздействие на генную структуру, вызывая различного рода мутационные процессы. Они провоцируют развитие опухолей и как мы уже упоминали – преждевременное старение.

Настолько, насколько недостаток важных микроэлементов играет роль в преждевременном старении, настолько загрязнение организма токсичными микроэлементами имеет в данной связи аналогичный эффект.

Отравление солями тяжелых металлов не только негативно сказывается на нашем здоровье, но и сама диагностика первопричины (отравление ими) представляется очень проблематичной.

Для слаженной работы всех подсистем организма вплоть до клетки необходимо присутствие минеральных веществ.

Кальций, магний. калий. натрий, хлор, фосфор, фтор, сера, азот, углерод, водород и кислород являются так называемыми структурными минералами. Мало сказать, что они полезны, но организм в них просто нуждается, поскольку они практически на 100 процентов определяют элементный состав нашего организма.

За часто употребляемым термином микроэлементы стоят те минеральные вещества, которые содержатся в нашем организме в небольших количествах. И они разделяются по своей роли и значимости:

  • жизненно необходимые, куда входят йод, железо, хром, цинк, селен, марганец, медь
  • условно жизненно необходимые. В эту группу входят кремний, фтор, бром, мышьяк, бор
  • токсичные, включая ртуть, свинец, алюминий, бериллий и т. д.
  • потенциально токсичные. Сюда входят золото, серебро, вольфрам, уран, титан и т. д.

Избежать загрязнения токсичными и потенциально токсичными веществами в наш техногенный век просто невозможно. Пальму первенства в последние десятилетия держит свинец. Источниками загрязнения и отравления организма свинцом являются выхлопные газы, сигаретный дым, загрязнение выпадениями из воздуха (снеговые, например), нефильтрованная водопроводная вода.

Свинец снижает иммунитет, провоцирует анемию, нарушает функции репродуктивной системы. Он способствует выведению из организма таких жизненно необходимых элементов как магний, кальций, фосфор.

По каким проявления можно заподозрить отравление свинцом?

Металлический привкус во рту, запоры, легкое дрожание рук, проблемы с потенцией, головные боли, повышение давления, хроническая усталость, потеря аппетита, мышечная слабость, спазмы в животе, изменение цвета десен с розового на голубоватый, понос, проблемы с кожей. Длительное накопление свинца в организме может вызвать токсическое поражение почек и печени.

Если вы длительное время наблюдаете у себя постоянные проявления, описанные выше, возможно имеет смысл пройти диагностику. Представляем некоторые рекомендации, которые помогут частично нейтрализовать разрушительное воздействие свинца на организм:

1. Поддерживайте суточную норму потребления кальция. Кальций и свинец антагонистичны, и каждый из них попадая в организм, борется друг с другом за усвоение в кишечнике. Таким образом, если в ваш рацион будет входить достаточное количество кальция, свинец минует желудочно-кишечный тракт и будет выведен организмом.

2. Налегайте на витамин С (лучше в естественном виде) и биофлавоноиды, уникальные по своим полезным свойствам соединения растительного происхождения. Они содержатся в плодах, цветах, корнях многих растений, в частности богаты ими цитрусовые. Их можно обнаружить в кожуре яблок, в гречке, свекле, вишне, черешне, сливах, чернике, винограде, абрикосах, черносливе, плодах шиповника, боярышника. Обычно биофлавоноиды называют спутниками витамина С, поскольку они способствуют его максимальному усвоению, а также защищают от окисления.

3. Глубоким очищающим эффектом обладает инфракрасная сауна.

4. Бентонитовая глина великолепно справляется с выведением тяжелых металлов из нашего организма. Аборигенное население некоторых стран, а также некоторые птицы и животные веками употребляют глину внутрь.

5. Хлорофилл также успешно справляется с задачей по очистке организма от соединений тяжелых металлов. Он содержится в кинзе, хлорелле, спирулине, ростках пшеницы. Мощными очистительными свойствами обладает и корень одуванчика. Прием отвара курсом поможет вывести из организма не только соли тяжелых металлов, но и прочие токсины.

Употребление приведенных в статье продуктов, и увеличение доли сырых овощей, фруктов, ягод и зелени в рационе не только поможет справиться с уже имеющимися проблемами, но и станет отличной профилактикой потенциальных. Будьте здоровы!

  • Если Вам понравилась статья, поделитесь ею - будем признательны :-) Кнопки остальных соцсетей расположены чуть ниже
  • Twitter
  • Facebook
  • Google +1
  • Email
 



  • На главную